... dass all mein Schmuck immer wild durcheinander gepurzelt ist.
Mit einem halben Stündchen Zeit, einer leeren Leinwand, ein paar Bändern und einem alten Schlüssel ist nun dies hier entstanden:
Und jetzt fliegt kein Schmuck mehr durch die Gegend.
mein zauberhaftes kleines Reich
Samstag, 14. April 2012
Jetzt gehts richtig los
Also,
Startgewicht : 134,1 KG (Ich darf mal fluchen: ACH DU SCHEIßE!!!!)
Bauchumfang : 119 cm
Futtumfang: 142 cm
(Mit ein bischen Schminke, kaschierenden Klamotten und ein paar netten Kinkerlitzchenaccessiores sieht man auch so mopsig anständig aus)
(Keiner hält eine Diät aus, bei der man nur ekelige Sachen essen darf. Süßes ist zwar tabu, aber dafür gibts heute z.B. lecker Erdbeeren. Zucker wird durch Agavensüße ersetzt. Abends gibts keine Kohlenhydrate.)
(Schwimmen oder Zumba mit meinem Schwesterlein, Tanzworkout-DVD, laaaange Spaziergänge und Wanderungen mit meinen beiden Süßen)
Wenn ich etwas richtig gut gemacht habe geb ich mir selbst
einen Stern dafür. Diese Sterne kann ich dann einlösen, zB. gegen eine
Belohnung.
Wenn ich böse Sachen mache wie Aufzugfahren oder Naschen gibts Sterne abgezogen.
Einen Stern geb ich mir schon mal fürs wieder anfangen : )
Und hier ist noch ein Motivationsfoto :
Startgewicht : 134,1 KG (Ich darf mal fluchen: ACH DU SCHEIßE!!!!)
Bauchumfang : 119 cm
Futtumfang: 142 cm
Meine Abnehmregeln:
- Fühl dich wohl in deiner Haut
(Mit ein bischen Schminke, kaschierenden Klamotten und ein paar netten Kinkerlitzchenaccessiores sieht man auch so mopsig anständig aus)
- Ess nur was dir gut tut und dir gut schmeckt
(Keiner hält eine Diät aus, bei der man nur ekelige Sachen essen darf. Süßes ist zwar tabu, aber dafür gibts heute z.B. lecker Erdbeeren. Zucker wird durch Agavensüße ersetzt. Abends gibts keine Kohlenhydrate.)
- Beweg dich und hab Spaß dabei
(Schwimmen oder Zumba mit meinem Schwesterlein, Tanzworkout-DVD, laaaange Spaziergänge und Wanderungen mit meinen beiden Süßen)
Glückssternchen:
Wenn ich böse Sachen mache wie Aufzugfahren oder Naschen gibts Sterne abgezogen.
Einen Stern geb ich mir schon mal fürs wieder anfangen : )
Und hier ist noch ein Motivationsfoto :
Freitag, 13. April 2012
Alles dahin ...
... von den 25 Kilo die ich letztes Jahr abgenommen habe sind nun 20!!! wieder da. Und alles sieht schimmer aus als je zuvor.
Au backe !
Da ich meine alten Klamotten in Zeltgröße in einem Moment des Leichtsinns fast alle weggeworfen habe wirds nun kleidungsmäßig echt eng. Und das im wahrsten Sinne des Wortes.
Da ich nun (fast) so viel wiege wie letztes Jahr zu dieser Zeit hier mal ein shocking Foto:
Ich sagte doch : Schock !!!
Ich werde Ende des Jahres 30 und habe mir geschworen: So will ich mit 30 nicht aussehen. Ab morgen früh wirds heißen: HINTERN HOCH !!!!
Hier mal ein paar Anspornfotos (von gaaaaaanz früher):
Bis zum 28.11. möchte ich es unter die große 100 schaffen und das werden ziemlich anstrengende und gemeine 32 Kilos die dafür verschwinden müssen.
Und dann wird aus so einer Moppelelfe
so ein sportlich-fittes Elfchen.
Chakaaaa , ich schaff das !!!!!
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